Kliknij tutaj --> 🐼 krwawienie dziąseł po rzuceniu palenia

Lek. Paweł Szadkowski. 77 poziom zaufania. Nagłe osłabienie nie powinno raczej wynikać z zaprzestania palenia. W pierwszej kolejności podejrzewałby przyczyny kariologiczne. Na państwa miejscu skonsultowałbym się z lekarzem prowadzącym (optymalnie kardiologiem) i dopiero po ustabilizowaniu stanu lub wyjaśnieniu przyczyny podejmował Ćwiczenia po rzuceniu palenia to ważny element procesu regeneracji płuc i innych narządów. Regularna aktywność nie tylko pomoże Ci wrócić do formy, ale też zmniejszy ryzyko wystąpienia wielu chorób, a co więcej – zajmie Twoją głowę, gdy wróci ochota na papierosa. Sprawdź, jak zacząć i co ćwiczyć! Problemy z koncentracją. Wiele osób w trakcie odstawiania nikotyny ma duże problemy z koncentracją. Nie wymagaj od siebie za dużo. Jeśli czujesz, że wpływa to na twoją pracę, poszukaj wsparcia u szefa i kolegów. Objawy znikną po kilku dniach, a po tym czasie bez papierosów będziesz o wiele zdrowszy, sprawniejszy (i bogatszy). lek tradycyjnie stosowany w zapaleniu dziąseł i jamy ustnej (w tym przy zapaleniu języka), powierzchniowym zapaleniu przyzębia, jako środek ściągający, przeciwbakteryjny i przeciwzapalny, w skłonności do krwawienia z dziąseł i pomocniczo w parodontozie jako środek ściągający. Produkt przeznaczony do stosowania tradycyjnego w Nie posiadamy wystarczających informacji aby zdecydować, czy inne cechy interwencji pomagającej w rzuceniu palenia zwiększyły szanse na zerwanie z nałogiem. Poddana dyskusji została również kwestia, czy zmniejszenie palenia przed jego całkowitym rzuceniem nie powoduje negatywnych skutków, takich jak: zachcianki tytoniowe, kłopoty ze Site De Rencontre Gratuit Dans Le 64. Nie od dziś wiadomo, że nałóg tytoniowy jest szkodliwy dla zdrowia. Zwiększa ryzyko nowotworów, zwłaszcza raka płuc, raka krtani, raka jamy ustnej, raka przełyku, raka trzustki, raka pęcherza moczowego, raka nerek i raka żołądka. Nikotyna przyspiesza akcję serca i zwiększa ciśnienie krwi, co prowadzi do większego zużycia mięśnia sercowego. Uszkodzenia układu krwionośnego są przyczyną zawału serca, miażdżycy tętnic kończyn tętniaka, choroby wieńcowej. Zobacz, co dzieje się w organizmie, gdy rzucasz palenie. spis treści 1. Jak rzucić palenie? 2. Dlaczego warto rzucić palenie? Natychmiastowe skutki rzucenia palenia 3. Dieta przy rzucaniu palenia 4. Witaminy przy rzucaniu palenia rozwiń 1. Jak rzucić palenie? Komisja Europejska podaje, że 28 proc. dorosłych Polaków pali papierosy (33 proc. mężczyzn i 24 proc. kobiet). Statystyczny Polak wypala ich 15 dziennie. Obliczono, że przez 20 lat można przepalić 260 tys. złotych. Poza tym palacz żyje ok. 10 lat krócej niż niepalący, najczęściej umierając z powodu raka płuc lub chorób serca. Naukowcy z American Cancer Society przekonują, że gdy tylko rzucimy palenie, nasz organizm natychmiast zaczyna się regenerować. Zobacz film: "Jak skutecznie rzucić palenie?" Ale rozstanie z nałogiem nie należy do takich prostych. Dlatego amerykańcy badacze polecają skupiać się nie na skutkach palenia, ale na konsekwencjach rozstania się z używką. Palacz zwykle nie zdaje sobie sprawy, że gdy tylko zgasi papierosa jego organizm rozpoczyna proces regeneracji. 2. Dlaczego warto rzucić palenie? Palenie papierosów niesie za sobą mnóstwo konsekwencji zdrowotnych. Zagrożenia dla zdrowia wiążą się z tlenkiem węgla, substancjami toksycznymi, którychw jednym papierosie jest około 4500, a także wolnymi rodnikami. Tlenek węgla utrudnia przenoszenie tlenu przez krew, powoduje zwężenie się naczyń krwionośnych i nadciśnienie. Dym tytoniowy jest źródłem wolnych rodników, które upośledzają procesy odnowy komórkowej całego organizmu. Najbardziej jest to widoczne na skóze. Komórki wolniej się regenerują i są niedotlenione, stąd cera jest szara i odwodniona. Traci swoją jędrność i elastyczność, co w efekcie doprowadza do zmarszczek i zwisających fałdów. Pod wpływem palenia obniża się poziom „dobrego” cholesterolu – HDL, a podwyższa poziom „złego” – cholesterolu LDL. Badania wskazują na zwiększenie ryzyka złamań kości u palaczy. Papierosy zwiększają wydzielanie soku żołądkowego i zmniejszają ilość prostaglandyn chroniących błonę śluzówki, dlatego łatwo o wrzody. Tych, którzy zdecydują się na rzucenie palenia, czeka próba silnej woli. Oczyszczaniu organizmu z toksycznych związków towarzyszą przykre objawy związane z nagłym brakiem nikotyny: rozdrażnienie, depresja, niepokój oraz objawy fizyczne ze strony organizmu, takie jak kaszel, bóle głowy, problemy z koncentracją, suchość w ustach, zaparcia oraz wzmożone uczucie głodu. Mimo niedogodności i przykrych objawów warto jednak rzucić palenie. Uporczywy kaszel i suchość w gardle najlepiej łagodzić częstym popijaniem płynów. Mogą to być woda minealna niegazowana lub soki owocowe w kontrolowanych ilościach bądź niskokaloryczne soki warzywne. Problem zaparć rozwiąże błonnik z warzyw i owoców oraz płatków owsianych lub muesli. Można wzmocnić efekt, jedząc namoczone suszone śliwki na czczo po przebudzeniu albo wypijając pół szklanki ciepłej wody z łyżeczką miodu. Dobry efekt dają również otręby pszenne lub owsiane dosypywane do sałatek i jogurtu. Błonnik w sposób naturalny pobudzi perystaltykę jelit. Zmysły smaku i zapachu, upośledzone przez dym papierosowy, po tygodniu wracają do formy, a całkowitą sprawność odzyskują po niespełna miesiącu od rzucenia palenia. Napady głodu są związane z tym, że wszystko zaczyna lepiej smakować. Poza tym wkładanie jedzenia do ust i gryzienie rekompensuje wyuczony nawyk trzymania papierosa w ustach czy w rękach. Najpowszechniejszym mitem jest to, że palące kobiety są szczuplejsze. Nikotyna tłumi co prawda apetyt, czyli palaczki jedzą mniej, ale z badań wynika, że częściej niż niepalące wybierają produkty wysokokaloryczne i bogate w tłuszcze. Z rzucaniem palenia wiąże się przekonanie o zwiększeniu wagi i tego najbardziej boją się kobiety palące papierosy. Około 80% kobiet, zwłaszcza tych, które popełniają błędy żywieniowe w codziennym jadłospisie, i tych, które nie uprawiają żadnej aktywności fizycznej, przybiera na wadze średnio 5 kg, a często i więcej. Tycie potęgują: zła jakość posiłków, ich przypadkowość, nieregularność, uleganie zachciankom i podjadanie oraz brak ruchu. Rozwiązaniem problemu jest przestrzeganie zasad dietetycznych i trzymanie się lekkostrawnej, niskokalorycznej diety. Natychmiastowe skutki rzucenia palenia 20 minut po zgaszeniu papierosa: puls zaczyna się regulować; 2 godziny po: ciśnienie krwi i tętno wracają do właściwego poziomu. Nikotyna zaczyna opuszczać organizm; 8 godzin po: poziom tlenu we krwi wraca do stałego poziomu, stężenie nikotyny zmniejsza się o połowę; 12 godzin po: pojawiają się pierwsze symptomy odstawienia, mogą pojawić się bóle głowy, nudności, jednocześnie dwutlenek węgla usuwa się z organizmu; 48 godzin po: płuca zaczynają oczyszczać się ze śluzu oraz innych zanieczyszczeń. Dodatkowo już dwie doby po wypaleniu ostatniego papierosa, zaczynają odbudowywać się zmysły, dzięki czemu lepiej poczujesz smak potraw. Nikotyna jest już usunięta z organizmu; 72 godziny po: zaczynamy swobodniej oddychać, ponieważ oskrzela się rozluźniają. Chociaż możesz czuć skutki odstawienia, to zyskasz więcej energii; tydzień – 2 tygodnie po: normalizuje się praca płuc; 9 tygodni po: płuca pracują już normalnie, przy okazji obniża się ryzyko infekcji; 12 tygodni po: znacząco poprawia się praca układu krążenia; 3 - 9 miesięcy po: znika świszczący oddech i kaszel palacza. Funkcja płuc poprawia się o 10 proc. Ryzyko chorób układu krążenia zmniejsza się o połowę; 5 lat po: zmniejsza się ryzyko chorób górnych dróg oddechowych, ale także raka szyjki macicy i pęcherza; 10 lat po: o 50 proc. obniża się ryzyko raka płuc; 15 lat po: ryzyko chorób układu krążenia u byłego palacza wynosi tyle samo co u osoby niepalącej. Jak widać każda chwila bez papierosa jest dla naszego organizmu cenna. Zerwanie z nałogiem to nie tylko korzyści dla zdrowia, urody, ale także portfela! 3. Dieta przy rzucaniu palenia Kiedy rzucasz palenie, dieta powinna być oparta na kilku zasadach, które ułatwią Ci radzenie sobie w chwilach kryzysu. Gdy odczuwasz głód, przeważnie „rzucasz się” na jedzenie, dlatego nie trzymaj w domu przekąsek. Batony, cukierki, ciasteczka zastąp warzywami surowymi lub gotowanymi oraz niskokalorycznymi owocami. Nie kupuj produktów na zapas, np. zamiast pięciu bułek kupuj dwie. Żeby zająć czymś ręce, noś zawsze przy sobie butelkę wody mineralnej. Gdy przyjdzie ochota na jedzenie lub papierosa napij się łyk wody. Włączenie do codziennej diety ziołowych wyciągów oczyszczających lub soku z brzozy pomoże przyspieszyć wypłukiwanie substancji trujących z organizmu. Dieta odchudzająca podczas rzucania palenia nie powinna być bardzo restrykcyjna. Walka z głodem nikotynowym podczas jej stosowania może okazać się zbyt trudna i zakończy się niepowodzeniem. Proponowana kaloryczność codziennego jadłospisu jest zależna od aktywności fizycznej i waha się od 1500 kcal do diety normokalorycznej dla wieku, płci, wagi i wzrostu. Posiłki powinny być regularne, co 3 do 4 godzin, tak żeby wyeliminować podjadanie. Jeżeli pojawia się duży apetyt, posiłki powinny zawierać więcej błonnika roślinnego. Warzywa i owoce dostarczają nie tylko włókna pokarmowego, który wypełnia żołądek, lecz także cennych witamin antyoksydacyjnych i kwasów owocowych. U osób palących stwierdza się duże niedobory witamin i równocześnie zwiększenie zapotrzebowania na te antyoksydacyjne witaminy. Najważniejsze witaminy dla palaczy to witaminy C, E, A, selen i cynk oraz kwas foliowy. 4. Witaminy przy rzucaniu palenia Jeden papieros niszczy ok. 25 mg witaminy C, podczas gdy zapotrzebowanie dzienne wynosi ok. 60–70 mg. Witamina bierze udział w stymulacji wytwarzania kolagenu w syntezie hormonów i transmiterów oraz wzmaga oczyszczanie organizmu z toksyn i odporność organizmu. Witamina C jest zmiataczem wolnych rodników, chroni tkanki przed starzeniem. Występuje w świeżych warzywach i owocach: papryce, warzywach kapustnych i ziemniakach) oraz dzikiej róży, truskawkach, porzeczkach i owocach cytrusowych. Na wiosnę warto pamiętać o dodawaniu do każdej potrawy zieleniny, zwłaszcza pietruszki i szczypiorku. Niedostateczna ilość witaminy jest przyczyną osłabienia organizmu, podatności na zmęczenie i infekcje, zmniejszonej wydolności fizycznej i zdolności adaptacji do zmiany temperatury. Witamina E jest antyoksydantem, chroni błony komórkowe przed wolnymi rodnikami. Warto pamiętać, że występuje w olejach, orzechach i nasionach. Rekomendowane przez naszych ekspertów Cynk chroni komórkę przed wolnymi rodnikami, podnosi odporność organizmu. Wpływa na lepsze funkcjonowanie wątroby i nerek. Jest dość powszechny w produktach spożywczych. Najwięcej pierwiastka jest w owocach morza, mięsie, ziarnach słonecznika i sezamu oraz w jajach i warzywach zielonych. Selen współdziała z witaminą E, zapobiegając szybkiemu starzeniu się komórek, chroni przed powstawaniem zmian nowotworowych. Chroni mózg i serce przed niedotlenieniem. Znajduje się w prpduktach zbożowych, wątrobie, owocach morza, czerwonym mięsie i jajach. Kwas foliowy występuje w ciemnozielonych warzywach liściastych, drożdżach i jajkach. Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu krwiotwórczego i nerwowego. Witamina A odpowiada za stan skóry, bierze udział w odnowie komórkowej. Spożywamy ją w formie prowitaminy w warzywach i owocach pomarańczowych, czerwonych i żółtych oraz w formie witaminy z przetworami mlecznymi, jest w jajkach, wątrobie i tranie rybim. Osobom palącym grozi niedobór witamin z grupy B, zwłaszcza B1. Najbogatszym źródłem witaminy są produkty zbożowe, mięso, wędliny i rośliny strączkowe oraz wyciąg z drożdży piekarskich. Witamina B1 jest składnikiem koenzymów biorących udział w przemianie węglowodanów. Niedostateczna ilość tiaminy prowadzi do zaniku otoczki mielinowej komórek nerwowych, co utrudnia przenoszenie się impulsu nerwowego. Znaczny niedobór w organizmie prowadzi do choroby berii berii, charakteryzującej się zmianami w układzie nerwowym i sercowo-naczyniowym. Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy Często pomimo początkowych chęci rezygnujemy z rzucenia palenia, ponieważ boimy się nadprogramowych kilogramów. Czy tycie po rzuceniu palenia jest nieuniknione? Dlaczego tak się dzieje? Palenie tytoniu jest niezwykle częstym nałogiem, mimo że niekorzystnie wpływa na stan zdrowia zarówno osób palących czynnie, jak i biernie. Można powiedzieć, że palacze świadomie narażają siebie i osoby ze swojego otoczenia na różnego rodzaju choroby, takie jak nowotwory czy zapalenie płuc. Większość osób palących niejednokrotnie próbowało rzucić palenie, często z marnym skutkiem. Niektórym jednak się udało, lecz nierzadko wiązało się to ze sporym wzrostem wagi. Dlaczego zatem tyjemy po rzuceniu palenia? Czy jest to nieuniknione? Palenie tytoniu wykazuje działanie, które przyspiesza przemianę materii. Odrzucenie papierosów natomiast, spowalnia metabolizm przez co faktycznie można nieco przybrać na wadze. Ponadto po rzuceniu tego nałogu widoczna jest wyraźna poprawa w odczuwaniu smaku i zapachu, dzięki czemu niewątpliwie ma się wzmożony apetyt, co również może sprzyjać przybywaniu nadprogramowych kilogramów. Krótko mówiąc: palenie tytoniu zmniejsza łaknienie oraz pobudza metabolizm do pracy. Osoby, które rzuciły palenie często mylą głód nikotynowy z normalnym uczuciem głodu, przez co spożywają dziennie więcej pokarmu niż dotychczas. Czy można zatem rzucić palenie i nie przytyć? Oczywiście! Ustal stałe godziny posiłków. Postaraj się, aby Twoja dieta była bogata w owoce i warzywa oraz zdrowe tłuszcze. Unikaj słodyczy i fast-foodów. Zmień swój tryb życia na bardziej aktywny – pomoże Ci to utrzymać formę lub w razie potrzeby, spalić zbędne kilogramy, a ponadto ruch zmniejsza łaknienie. Stosując się do tych zasad, nie przytyjesz. Hamowanie apetytu, przyspieszanie przemiany materii – z pozoru wygląda to tak, że palenie tytoniu korzystnie wpływa na nasz organizm. Otóż nie. Najlepsze co możesz zrobić dla siebie i swoich bliskich to rzucenie palenia, bo ten nałóg często zabiera zdrowie, a nawet życie. Więcej informacji w poniższym filmiku: Co się dzieje po rzuceniu palenia? Jak długo chce się palić po rzuceniu, jak nie przytyć po rzuceniu palenia? Tte pytania zadają sobie osoby, które zaczynają myśleć o rozstaniu z nałogiem. Większość nałogowych palaczy wie, jakie są skutki długotrwałego palenia papierosów i mimo tego nie zrywa z nałogiem tytoniowym. Tymczasem o wiele mniej osób, które palą papierosy wie, jakie są skutki rzucenia palenia. Specjaliści przekonują, że pierwsze objawy po rzuceniu palenia można zauważyć po 20 minutach od wypalenia ostatniego papierosa. Jak przebiega oczyszczanie organizmu po rzuceniu palenia? Większość nałogowych palaczy wie, jakie są skutki długotrwałego palenia papierosów i mimo tego nie zrywa z nałogiem tytoniowym. Tymczasem o wiele mniej osób, które palą papierosy wie, jakie są skutki rzucenia palenia. Specjaliści przekonują, że pierwsze objawy po rzuceniu palenia można zauważyć po 20 minutach od wypalenia ostatniego papierosa. Jak przebiega oczyszczanie organizmu po rzuceniu palenia? Spis treści:Objawy rzucania paleniaJak nie przytyć po rzucaniu paleniaOczyszczanie organizmu po rzuceniu palenia Objawy po rzuceniu palenia Co się dzieje po rzuceniu palenia? Jakie są pierwsze objawy po rzuceniu palenia? Jednym z pierwszych objawów jest rozdrażnienie. Osoba zrywająca z nałogiem jest zdenerwowana z powodu niedostatku dopaminy i endorfin. Palenie bowiem powoduje, że mózg zaczyna produkować te neuroprzekaźniki. Odpowiadają one za uczucie przyjemności, a ich brak wywołuje rozdrażnienie i chęć zapalenia papierosa. Po kilku dniach ten objaw po rzuceniu palenia powinien zniknąć. Po około dobie od wypalenia ostatniego papierosa z organizmu znika dwutlenek węgla i rozpoczyna się proces oczyszczania płuc. Można go rozpoznać po tym, że pojawia się tzw. kaszel po rzuceniu palenia, który może się utrzymywać nawet do kilku miesięcy po wypaleniu ostatniego papierosa. Kaszel palacza po rzuceniu palenia jest zupełnie naturalny i nie powinien być powodem do niepokoju. Wiele osób żegnających się z nałogiem narzeka na ból głowy po rzuceniu palenia. To również naturalny objaw po rzuceniu palenia. Bóle głowy są spowodowane większym przepływem krwi przez naczynia krwionośne w mózgu. Wcześniej dwutlenek węgla zmniejszał stężenie tlenu we krwi nawet o 20 procent, a nikotyna zwężała naczynia krwionośne. Bóle głowy po rzuceniu palenia są spowodowane zwiększonym przepływem krwi przez naczynia krwionośne w mózgu. Do całkowicie naturalnych objawów po rzuceniu paleniu należy też większy apetyt i zaparcia. Tycie po rzuceniu palenia jest spowodowane po pierwsze lepszym odczuwaniem smaków i zapachów - jedzenie po prostu lepiej smakuje. Po drugie nikotyna ma duży wpływ na uczucie łaknienia, po prostu zmniejsza głód oraz przyspiesza pracę układu trawiennego. Brak nikotyny przynosi zatem odwrotny skutek - zwiększa uczucie łaknienia i spowalnia metabolizm. Jak nie przytyć po rzuceniu palenia? Najlepiej jest pić dużo wody mineralnej i jeść produkty bogate w błonnik, co przyspieszy pracę układu trawiennego. Zamiast słodyczy, których organizm domaga się po rzuceniu palenia, lepiej jest jeść warzywne przekąski. Wymienione objawy po rzuceniu palenia nie należą do przyjemnych, ale w porównaniu z korzyściami płynącymi z porzucenia nałogu, wydają się marginalne. Poza tym złe samopoczucie po rzuceniu palenia nie powinno trwać dłużej niż 2-3 miesiące. Zobacz także: Leki wspierające rzucenie palenia: konsultacja lekarska online z e-receptą Oczyszczanie organizmu po rzuceniu palenia Badacze z amerykańskiego centrum badań o nazwie American Cancer Society dokładnie sprawdzili, co się dzieje po rzuceniu palenia z organizmem człowieka. Okazało się, że pierwsze objawy po rzuceniu palenia można zaobserwować niemal natychmiast. Po 20 minutach od zgaszenia ostatniego papierosa puls i ciśnienie krwi zaczynają się normować. Po 8 godzinach stężenie tlenu we krwi wraca do normy i poprawia się krążenie krwi. Po pierwszej dobie w nikotynowej abstynencji z organizmu zostaje usunięty dwutlenek węgla, wtedy rozpoczyna się oczyszczanie płuc po rzuceniu palenia. Po kolejnej dobie znacznie poprawia się zmysł smaku i zapachu. Po upływie 3 dni rozluźniają się oskrzela i wyraźnie lepiej się oddycha. Kolejne dni to kolejne etapy regeneracji organizmu po rzuceniu palenia. Cera po rzuceniu palenia ulega znacznej poprawie - staje się lepiej nawilżona i ukrwiona. Oczyszcza się nie tylko cera, ale także jama ustna, przez co zmniejsza się ryzyko próchnicy, zęby stają się bielsze, znika nieprzyjemny zapach z ust. Poprawia się także kondycja fizyczna, co byli palacze najczęściej zauważają po sprawniejszym wchodzeniu po schodach. Po 9 tygodniach płuca zaczynają normalnie pracować, a po trzech miesiącach ich wydajność zwiększa się o nawet 10 procent. Po roku wyraźnie, bo o połowę, zmniejsza się ryzyko wystąpienia zawału serca w porównaniu z palaczami. Po pięciu latach spada ryzyko raka pęcherza i szyjki macicy, natomiast po 10 latach ryzyko zachorowania na raka płuc zmniejsza się o połowę. Po 15 latach ryzyko wystąpienia chorób serca u byłych palaczy jest takie samo jak u osób nie palących. Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą. Skontaktuj się z lekarzem online i uzyskaj pomoc! Potrzebujesz pomocy przy rzucaniu palenia? Rozpocznij konsultację Praktycznie każdy z nas myśli o zdrowiu zębów, ale mało kto o dziąsłach, które są przecież fundamentem pięknego, zdrowego uśmiechu. A co zrobić kiedy podczas szczotkowania pojawiają się ślady krwi? Czy rezygnować ze szczotkowania? Gdy dziąsła krwawią nie wolno rezygnować ze szczotkowania zębów. Przyczyną krwawienia może być jednak niewłaściwe (zbyt mocne) szczotkowanie. Pamiętajmy więc, że aby usunąć osad i nieczystości nie potrzebujemy dużej siły, wystarczy odpowiedni czas mycia oraz właściwa technika szczotkowania („wymiatanie”). Co wobec tego zmieniamy? Z pewnością wymieniamy szczoteczkę. Gdy dziąsła krwawią należy czasowo zastąpić używaną do tej pory średnio twardą szczoteczkę jej miękką wersją (najlepiej z małą główką, gdyż taką łatwiej jest dotrzeć do trudno dostępnych powierzchni). Zwracajmy też uwagę na oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych za pomocą czyścików międzyzębowych, nici lub irygatorów dentystycznych. Zasada działania tych ostatnich opiera się na mikrostrzałach wody połączonej z powietrzem. Mogą być one również używane z roztworem wybranego płynu do higieny jamy ustnej. Kupujemy specjalną pastę. Na co zwrócić uwagę? Osoby z krwawiącymi dziąsłami powinny wybierać pasty specjalistyczne, które zawierają składniki o szczególnych właściwościach: mleczan glinu, kora dębu – chronią przed krwawieniem dziąseł, działają ściągająco chlorheksydyna, bisabolol - działają bakteriostatycznie alantoina, ekstrakt z siemienia lnianego - działają regenerująco Dość często spotyka się kompozycje takich ziół jak kora dębu, kwiat goździka, kwiat rumianku, liść mięty, liść szałwii, korzeń pięciornika oraz olejek miętowy. Działanie pasty warto uzupełnić płynem do płukania ust z tej samej serii. Warto zwrócić jednak uwagę, żeby nie zawierał on alkoholu. Polecane dla Ciebie pasta, próchnica, krwawienie, nadwrażliwość, bez parabenów zł płyn, kamień, krwawienie, stan zapalny, parodontoza, próchnica, bez parabenów zł pasta, nadwrażliwość, nieświeży oddech, próchnica, kamień, bez parabenów zł pasta, nieświeży oddech, próchnica, nadwrażliwość, bez parabenów zł Jak wspierać kondycję dziąseł, czyli koenzym Q10 Znane są kosmetyczne właściwości koenzymu Q10, powszechnie używanego jako składników przeciwzmarszczkowych kremów. Nie każdy jednak wie, że koenzym znalazł również zastosowanie w stomatologii pod postacią pastylek do ssania uwalniających ten składnik w jamie ustnej). Badania wykazały, że przyjmowanie koenzymu Q10 wpływa korzystnie na stan dziąseł, stymulując procesy naprawcze oraz regenerację tkanki przyzębia. Przyczyny krwawiących dziąseł Najbardziej oczywistym powodem krwawienia są po prostu mechaniczne uszkodzenie dziąsła np. przez zbyt twardą szczoteczkę do zębów. Inne możliwe przyczyny to niedobory witamin (zwłaszcza K), problemy z krzepliwością krwi, cukrzyca, niektóre choroby wątroby czy niewłaściwe stosowanie leków przeciwzakrzepowych. Przyczyną krwawienia dziąseł mogą być również stany zapalne lub paradontoza (prowadzi do odsłaniania szyjek zębów, ich chwiejności, a w końcowym stadium powoduje wypadanie zębów), ale także bruksizm (czyli mimowolne, bezwiedne zgrzytanie zębami). Grupy ryzyka Na krwawienie dziąseł narażone są kobiety w ciąży. W tym szczególnym okresie kobieta doświadcza bowiem szeregu zmian hormonalnych, które nie pozostają bez wpływu na wrażliwość zębów i narażenie dziąseł na infekcje. Symptomy pojawiają się u kobiet najczęściej na początku drugiego lub trzeciego miesiąca ciąży i stopniowo mogą się nasilać. Narażeni są również palacze. Warto jednocześnie zaznaczyć, że w przypadku tej grupy choroby dziąseł wykrywa się później, gdyż nikotyna oraz inne substancje chemiczne zawarte w tytoniu mogą upośledzać przepływ krwi i w ten sposób maskować alarmujące symptomy. W grupie ryzyka są także diabetycy, zwłaszcza wtedy, gdy kontrola poziomu cukru we krwi jest nieefektywna (np. z powodu nieprzestrzegania zaleceń lekarskich). Pomoc specjalisty - periodontologa Działem stomatologii zajmującym się leczeniem dziąseł i innych tkanek otaczających zęby jest periodontologia. Plan leczenia jest zawsze indywidualny i dopasowany do każdego pacjenta, zaprojektowany na podstawie wywiadu oraz badań. Stosowane rozwiązania to skaling (zabieg polega na usunięciu złogów nazębnych przy pomocy energii drgań ultradźwiękowych skalera), piaskowanie (to skierowanie na całą powierzchnię zębów, specjalnie preparowanego piasku, pod wysokim ciśnieniem), kiretaż otwarty lub zamknięty, a niekiedy szynowanie zębów. Krwawienie dziąseł nie jest powodem do rezygnacji z codziennego szczotkowania zębów. W trosce o dziąsła i higienę jamy ustnej warto wymienić dotychczas używaną szczoteczkę na jej miękką alternatywę z małą główką, która pozwoli dotrzeć do trudno dostępnych miejsc. Osoby z problemem krwawiących dziąseł powinny stosować pasty specjalistyczne. Do najczęstszych przyczyn krwawienia dziąseł należą: - mechaniczne uszkodzenie dziąsła, - niedobory witamin (zwłaszcza K), - problemy z krzepliwością krwi, - cukrzyca, - niektóre choroby wątroby, - niewłaściwe stosowanie leków przeciwzakrzepowych. Przyczyną krwawienia dziąseł mogą być również stany zapalne lub paradontoza, a także bruksizm. Na krwawienie dziąseł szczególnie narażone są kobiety w ciąży, palacze oraz diabetycy. Lekarzem specjalizującym się w leczeniu dziąseł i innych tkanek otaczających zęby jest peridontolog. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Ból trzustki – objawy i przyczyny, jak boli trzustka? Trzustka jest narządem gruczołowym położonym w górnej części jamy brzusznej. Pełni ona w organizmie bardzo ważną funkcję – odpowiedzialna jest za produkcję soku trzustkowego, który ma w swym składzie enzymy regulujące procesy trawienne, jak również wytwarza ona insulinę i glukagon, czyli hormony wpływające na utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy. Najczęstszą dolegliwością, którą odczuwamy przy zaburzonej pracy i chorobach trzustki, jest ból. Jakie zatem przyczyny mogą powodować ból trzustki? Pierwsza pomoc przy zawale Zawał mięśnia sercowego to martwica mięśnia sercowego spowodowana jego niedokrwieniem na skutek zamknięcia światła tętnicy wieńcowej doprowadzającej krew do serca. Do zawału mięśnia sercowego dochodzi najczęściej na skutek zamknięcia światła tętnicy wieńcowej przez blaszkę miażdżycową. Do zawału zdecydowanie częściej dochodzi u mężczyzn niż u kobiet, zwykle dotyka on osoby po 40 roku życia. Jak powstaje nowotwór? Nowotwory to jedna z najgroźniejszych znanych chorób, która jest niestety bardzo powszechna i współcześnie znajduje się w ścisłej czołówce przyczyn śmierci. Warto zadać sobie pytanie: w jaki sposób rozpoczyna się proces powstawania nowotworu i jakie czynniki na niego wpływają? Jakie objawy mogą sugerować obecność guza mózgu? Pierwotne nowotwory ośrodkowego układu nerwowego są u dorosłych przyczyną około 3% wszystkich zgonów na nowotwory złośliwe. Większość nowotworów ośrodkowego układu nerwowego jest umiejscowiona wewnątrzczaszkowo, a jedynie co dziesiąty nowotwór rozwija się w kanale kręgowym. Warto wiedzieć, jakie objawy wskazują na rozwijający się nowotwór. Zapomniane choroby zakaźne Obecnie na świecie zaczynają znowu pojawiać się choroby, o których świat już zaczynał zapominać. Ma to związek zarówno z tym, że bardzo dużo ludzi nie chce szczepić swoich dzieci, jak również z tym, że coraz więcej ludzi zwiedza odległe zakątki świata, nie stosując właściwej profilaktyki przed podróżami. O jakich chorobach mowa? Wysypka na brzuchu u dorosłego lub dziecka Każdy z nas nie jeden raz borykał się z problemem zmian skórnych, które lokalizowały się w różnych miejscach ciała. Czasami zmiany te były swędzące, czasami nie odczuwaliśmy natomiast żadnych związanych z nimi dolegliwości. Zdarzało się, że wykwity na skórze były płaskie, innym razem wyraźnie można było je wyczuć i miały one formę grudek lub krostek. Jedną z częstszych lokalizacji wysypki jest brzuch, co dotyczy zarówno ludzi dorosłych, jak i dzieci. Czerniak – objawy, diagnoza, profilaktyka. Najnowsze terapie w leczeniu czerniaka skóry Czerniak występuje rzadziej niż inne rodzaje nowotworów skóry, np. rak podstawnokomórkowy, ale jest bardziej podatny na wzrost i rozprzestrzenianie się. Jeśli uda się go wykryć we wczesnym stadium, rokowania dla pacjenta są bardzo pomyślne. Niestety problemem jest to, że pacjenci z podejrzanymi zmianami zbyt późno zgłaszają się do specjalisty. Jak rozpoznać czerniaka? Jakie są czynniki ryzyka? Paranoja indukowana (Folie a deux) – na czym polega zaburzenie psychiczne znane z filmu „Joker 2”? Wszystko wskazuje na to, że fabuła powstającego filmu „Joker 2" zbudowana zostanie wokół zaburzenia zwanego paranoją indukowaną (folie a deux). Znajomość objawów i charakterystyki tej przypadłości pozwala przewidzieć, o czym będzie opowiadała kontynuacja kinowego przeboju z 2019 roku. Historia palenia tytoniu zaczyna się dawno temu, przed naszą erą. Naukowcy uważają, że od I wieku. Indianie amerykańscy używali liści tej rośliny do palenia, leczenia i wykonywania różnych obrzędów religijnych. Do końca XV wieku mieszkańcy Europy nie słyszeli o tytoniu. Minęło zaledwie pięć wieków, a palenie jest problemem numer jeden w wielu krajach świata. Na szczęście w aptece można nabyć leki na rzucenie palenia i pozbyć się tego niebezpiecznego dla zdrowia nałogu. Jakie substancje zawarte są w dymie papierosowym? Papieros jest daleki od nieszkodliwej zabawki, składającej się z liści tytoniu i papieru. Kiedy pali się tytoń, uwalnianych jest ponad 4 tysiące niebezpiecznych substancji chemicznych. To one powodują główną szkodliwość dla organizmu podczas palenia. Wraz z dymem z papierosa wdychane są: - Żywica - mieszanina stałych cząstek. Większość z nich jest rakotwórcza i osadza się w płucach - Arsen - jest najbardziej szkodliwym pierwiastkiem chemicznym w papierosach. Ma negatywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, prowokuje rozwój guzów nowotworowych - Benzen jest toksycznym związkiem chemicznym pochodzenia organicznego. Przyczynia się do białaczki i innych form raka - Polon jest pierwiastkiem radioaktywnym. Ma działanie promieniowania na organizm od wewnątrz; - Formaldehyd jest toksyczną substancją chemiczną. Przyczynia się do chorób płuc i układu oddechowego - Inne substancje - związki szkodliwe wdychane wraz z dymem tytoniowym przechodzą przez układ krwionośny w całym organizmie ludzkim, powodując poważne uszkodzenie narządów wewnętrznych. Zagrożenia dla zdrowia wynikające z palenia tytoniu Układ oddechowy - zapalenie oskrzeli, przewlekła obturacyjna choroba płuc, rak płuc. Organy krążenia krwi - zwiększone ciśnienie, przyspieszony puls, zwężenie tętnic. Uszkodzenie wewnętrznej wyściółki tętnic: udar, zawał serca. Organy trawienne - zaburzenia pracy żołądka, wrzody żołądka. Jama ustna - zapalenie dziąseł, rak jamy ustnej. Skóra - szybkie starzenie się, bladość skóry. Organy narządów płciowych - niepłodność, impotencja. Ludzki płód - przedwczesne porody, niedowaga, zły stan zdrowia. Umysł - uzależnienie. Ogólne zdrowie - skraca oczekiwany czas życia. Wpływ palenia na jamę ustną Gardło palacza są podrażnione i obolałe. Choroby dziąseł wywołane przez palenie tytoniu powoduje zapalenie dziąseł, zapalenie tkanek wokół korzenia zębowego i płytki bakteryjnej, może prowadzić do: Obrzęk i ból dziąseł, Krwawienie, Zniszczenie i utrata zębów, wrażliwość smakowa, Używanie tytoniu zwiększa ryzyko raka jamy ustnej. Rak występuje na wargach, języku lub wnętrzu policzków. Raki warg i języka to agresywne i szybko rozwijające się formy raka. Rak może również występować w gardle, i migdałkach. 90% Tych nowotworów jest bezpośrednio związanych z paleniem tytoniu. Kiedy rzucenie palenia zmniejsza tworzenie się płytki nazębne, zmniejsza również ryzyko rozwoju raka jamy ustnej. Wpływ palenia na drogi oddechowe Substancje chemiczne zawarte w dymie tytoniowym powodują przewlekłą chorobę płuc. Substancje zawarte w dymie tytoniowym drażnią drogi oddechowe, zmniejszają elastyczność tkanki płucnej i niszczą ściany pęcherzyków płucnych. Występuje przewlekła duszność, kaszel. 90% nowotworów płuc wiąże się z paleniem tytoniu, a substancje rakotwórcze i smoła w tytoniu prowadzą do powstania raka i przyczyniają się do jego rozwoju. Na początku choroby rak płuc jest ukryty. Kiedy pojawiają się objawy, takie jak kaszel z krwią, trudności w oddychaniu, możliwe jest, że rak rozprzestrzenił się już na inne narządy, szczególnie na kości, wątrobę i mózg. W ciągu kilku dni po rzuceniu palenia poprawia się oddychanie, a węch i smak się nasilają. Po kilku miesiącach kaszel palacza również znika. Ryzyko różnych chorób płuc jest znacznie zmniejszone. Tutaj nie można zapominać, że pracę płuc polepsza się nie tylko poprzez rezygnację ze zwykłych papierosów, ale także porzucenie wszystkich innych palących wyrobów tytoniowych, w tym cygaretki. Uszkodzenie komórek i nowotwory Chemikalia tytoniowe, w tym nikotyna, zmniejsza zdolność komórek do tłumienia rozwoju nowotworów. W rezultacie zwiększa się prawdopodobieństwo raka. Ludzki DNA zawiera informacje, które dostarczają komórkom instrukcji dotyczących prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ta informacja jest zapakowana w geny. Kiedy w DNA pojawia się błąd, pojawia się mutacja i dochodzi do naruszeń w pracy komórek i genów? Mutacje, w których występuje niekontrolowany podział i namnażanie komórek, prowadzą do pojawienia się nowotworów. Mutacje mogą pojawić się losowo podczas normalnego rozwoju lub są spowodowane przez czynniki zewnętrzne, takie jak chemikalia papierosów. Przed pojawieniem się komórki rakowej musi pojawić się około sześciu różnych mutacji. Organizm ma swoje własne mechanizmy korygowania mutacji, ale nie zawsze działają. Jeżeli w genie niezbędnym do życia człowieka zachodzi mutacja, a organizm nie może wyeliminować tego uszkodzenia, powstaje komórka rakowa. Zwykle komórki nowotworowe pojawiają się przez długi czas, ale palenie przyspiesza ten proces, zwiększając liczbę mutacji. Palenie może powodować, co najmniej 14 różnych form raka. Chociaż codzienni palacze mają większe ryzyko zachorowania na raka, ważne jest, aby pamiętać, że każdy wypalany papieros zwiększa ryzyko zachorowania. Tylko 15 papierosów wystarczy, aby spowodować mutację genetyczną, która może prowadzić do raka. Dlatego jedynym sposobem zapobiegania rakowi jest rzucenie palenia. Chociaż już istniejącą mutacje nie znikną, ryzyko nowych mutacji, a więc i raka, znacznie się zmniejszy. Wyroby tytoniowe są czynnikami ryzyka wielu nowotworów, na przykład papierosy są powiązane, między innymi, z: - Nowotwory dróg oddechowych i przełyku - Rak krwi, nerek, pęcherzyka żółciowego i żołądka. Tytoniowe substancje chemiczne mogą powodować raka wątroby, ponieważ wątroba przetwarza substancje chemiczne dostające się do organizmu. Rakowi wątroby może towarzyszyć silny ból. Rak może przenosić się do wątroby i płuc. Wraz z porzuceniem palenia zmniejsza się ryzyko powstania wielu różnych nowotworów. Wpływ palenia na psychikę Wraz z rzuceniem palenia, wydajność mózgu poprawia się zauważalnie, rośnie wigor i zdolność koncentracji uwagi. Poprawia również pamięć, znika bezsenność i bóle głowy. Podczas palenia papierosów pojawia się wiele oczywistych oznak osłabiających wygląd: - Skóra ma szary odcień, zmarszczki pojawiają się znacznie szybciej. - Zęby, paznokcie i palce żółkną. - Oddech i włosy oraz ubrania mają nieprzyjemny zapach. Po rzuceniu palenia kolor skóry i elastyczność znacznie się poprawiają. Starsze osoby niepalące mają 5 razy mniej zmarszczek niż osoby, które palą paczkę dziennie przez 25 lat. Wpływ palenia na ciążę Nie wolno zapominać, że palenie zmniejsza pożądanie, pogarsza się siła erekcji i może pogorszyć, jakość plemników. Rzucenie palenia zwiększa zdolność mężczyzny do zostania ojcem. A dla kobiet palenie może skomplikować proces poczęcia dziecka. Po rzuceniu palenia i koniecznie w czasie ciąży zmniejsza się ryzyko wielu możliwych powikłań. Palenie w czasie ciąży poważnie zagraża zdrowiu dziecka i jego matki. Palenie tytoniu zarówno aktywne, jak i bierne w czasie ciąży zwiększa ryzyko następujących powikłań: - Spowolnienie wzrostu zarodka, ryzyko porodu przedwczesnego - Dziecko rodzi się z niską wagą - Ryzyko poronienia lub trudnego porodu - Ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt - Wrodzone zaburzenia rozwojowe u dziecka, - Problemy z laktacją - Dziecko wymaga pomocy medycznej z powodu zmniejszonej odporności. Wszystkie kobiety na początku ciąży marzą o zdrowym fizycznie i psychicznie dziecku. Jednak fakty pokazują, że wiele przyszłych matek i ojców nie jest gotowych do zmiany stylu życia i rezygnacji ze złych nawyków, aby przyczynić się do narodzin zdrowego dziecka z dobrym potencjałem rozwojowym. Leki, które pomagają rzucić palenie Rzucenie palenia nie jest łatwe, ale warto. W ciągu miesiąca cera się poprawi, kaszel minie po pół roku, a tylko jeden rok będzie wymagał, aby ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i ataku serca było o połowę mniejsze w porównaniu z osobą palącą. Jeżeli ktoś nie może poradzić sobie ze złym nawykiem, dostępne są różne grupy leków, które zwiększą szanse na sukces. Niektóre leki na rzucenie palenia, które pomagają rzucić palenie zawierają niewielkie ilości nikotyny, inne nie pozwalają cieszyć się paleniem. W aptece online istnieje możliwość zamówienia leków na rzucenie palenia w odpowiedniej dla siebie postaci: tabletek do ssania, gumy do żucia i sprayu do nosa lub gardła. Terapia zastępcza Tabletki, spraye i gumy do żucia są jednym ze środków nikotynowej terapii zastępczej mają na celu zwalczanie nieprzyjemnych skutków rzucenia palenia: zespołu odstawienia i silnego pragnienia ponownego zapalenia papierosa. Wszystkie te produkty zawierają nikotynę, ale w znacznie mniejszych ilościach niż papieros, i wchodzą do organizmu bez smoły, tlenku węgla i innych toksycznych substancji, które są obecne w dymie tytoniowym i powodują raka. Podczas stosowania plastra nikotyna przedostaje się do krwiobiegu przez skórę, guma i inhalator zapewniają dostęp przez śluzówkę. Nie ma dowodów na to, że jeden lub drugi rodzaj tych leków działa lepiej niż inne, ponadto można łączyć te leki. Niektórzy palacze używają plastra, jako podstawowego narzędzia codziennie lub co drugi dzień, a guma do żucia służy do łagodzenia nagłych zachcianek palenia, jest to popularna i skuteczna strategia. Istnieje mit, że produkty służące do rzucenia palenia powodują uzależnienie w taki sam sposób, jak palenie, a po pozbyciu się jednego nawyku natychmiast nabywa się nowego. Ale głównym problemem jest to, że wielu nie ma wystarczającej cierpliwości i siły woli, aby używać leków na czas i wystarczająco długo, aby rzucić palenie. Większość ludzi potrzebuje od 8 do 12 tygodni, zanim zacznie zmniejszać dawkę leku, a następnie całkowicie zrezygnuje z jego stosowania. Stosowanie leków na rzucenie palenia może powodować działania niepożądane: podrażnienie skóry, jeśli stosujesz plastry, zaburzenia snu, rozstrój żołądka i zawroty głowy. Zwykle są one łagodne lub umiarkowane, ale z silnymi objawami należy skonsultować się z lekarzem, być może należy dostosować dawkę leku. Składniki zawarte w lekach na rzucenie palenia Cytyzyna pomaga rzucić palenie Naturalną substancję cytyzynę otrzymuje się z nasion roślin. Cytyzyna znajduje się w wielu lekach, które pomagają zmniejszyć uzależnienie od nikotyny, zmniejszyć liczbę wypalanych papierosów do minimum lub całkowicie zaprzestać palenia. Składnik ten zmniejsza uzależnienie od nikotyny, zmienia odczucia z palenia na nieprzyjemne, zmniejsza ochotę na palenie, a także łagodzi objawy odstawienia po rzuceniu palenia. Zgodnie z mechanizmem działania jest on podobny do nikotyny, ale różni się w większym zakresie terapeutycznym. Podczas palenia tytoniu i stosowania leku zawierającego cytyzynę działanie nikotyny jest połączone z jej działaniem. Prowadzi to do pojawienia się nieprzyjemnych objawów przedawkowania nikotyny, a także nieprzyjemnego smaku i zapachów podczas palenia. To powoduje, że byli palacze stopniowo przestają sięgać po papierosa bez odczuwania objawów odstawiennych, ponieważ działanie nikotyny zastępuje działanie cytyzyny. W aptece jest wiele leków na rzucenie palenia opartych na substancji takiej jak cytyzyna. Można taki produkt zamówić bez konieczności posiadania recepty od lekarza. Podczas leczenia uzależnienia od tytoniu nikotynowa terapia zastępcza zmniejsza potrzebę palenia papierosów, zmniejsza objawy odstawienia, które występują po całkowitym rzuceniu palenia. Dla tych, którzy decydują się rzucić palenie, ułatwia czasową abstynencję od palenia, a także pomaga zmniejszyć liczbę papierosów palonych przez tych, którzy nie chcą całkowicie zrezygnować z palenia. Wskazania do stosowania leków na rzucenie palenia z cytyzyną: - Zmniejszenie objawów odstawienia wynikających z całkowitego zaprzestania palenia u pacjentów, którzy zdecydowali się rzucić palenie - W przypadku tymczasowego zaprzestania palenia - Zmniejszenie liczby wypalanych papierosów dla osób, które nie mogą lub nie chcą całkowicie rzucić palenie. - Pomaga usunąć zabarwioną płytkę na zębach, ma działanie wybielające. Leki na rzucenie palenia w sprayu Badania kliniczne wykazały, że leki z niewielką ilością nikotyny w sprayu łagodzą objawy odstawienia. Po zastosowaniu, nasilenie głodu palenia zmniejsza się, o co najmniej 35%, niezależnie od pory dnia. Wskazaniem do ich stosowania jest złagodzenie objawów odstawienia nikotyny, w tym pragnienie zapalenia papierosa przy rzucaniu palenia. Spray, w przeciwieństwie do innych preparatów nikotynowych, pozwala na wytwarzanie zaciągnięć, co czyni go podobnym do zwykłej metody wytwarzania nikotyny przez palacza. W tym samym czasie nikotyna jest dostarczana do dróg oddechowych w mieszaninie z mentolem. Niektóre wyniki badań wskazują, że kombinacja sprayu z plastrem może być najbardziej udaną kombinacją dla palaczy o najsilniejszym nałogu. W zależności od producenta istnieją spraye dla nosa i ust. Najczęściej stosowane są aerozole do nosa. Spray z nikotyną dawkuje się do obu nozdrzy, gdzie jest wchłaniany przez błony nosowe i wchodzi do żył, a wzdłuż nich do serca i mózgu. Ten system dostarczania nikotyny działa nieco szybciej niż plastry i guma do żucia, chociaż nie tak szybki jak papieros. Korzeń kudzu wspiera rzucenie palenia Kudzu to winorośl pochodząca z Azji Wschodniej, stosowana w leczeniu narkomanii, a szczególnie w pokonywaniu uzależnienia od tytoniu. Główne składniki aktywne znajdują się w korzeniach kudzu i są flawonoidami o właściwościach przeciwutleniających i leczniczych. Kudzu zawiera specjalne izoflawony: daidzeinę, która posiada działanie przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe, daidzynę hamuje ekspansję komórek i jest również jedynym źródłem pueraryny. Artykuł ma charakter informacyjny. Pamiętaj, aby diagnozę i leczenie tego problemu zdrowotnego skonsultować z lekarzem. Źródło:

krwawienie dziąseł po rzuceniu palenia